哺乳期的妈妈对饮食的需求特别高，辣的吃不得，怕吃了让妈妈和宝宝上火，凉的吃不得，怕吃了妈妈和宝宝拉肚子，所以只能吃清淡饮食，但是妈妈们也要注意维生素的摄入，意思就是要适量的吃水果，那哺乳期可以吃苹果吗？我们一起来看看吧。

那么，关于早上吃苹果好吗(晨起空腹吃苹果是好是坏)，今天助孕中心的生殖专家帮大家详细介绍一下。

一、尿道结石能吃苹果吗?
尿道结石能吃苹果吗?

尿道结石是生活中较为普遍的泌尿生殖系统疾病，尿道结石这个病，不仅对身体造成伤害，还会对心理造成一定要伤害，特别是男性，不但会容易患上尿道结石，而尿道还会遭受更为严重的伤害。

患上尿道结石过后是可以吃苹果的。因为苹果中有着非常丰富的营养成分，吃苹果是不会对尿道结石患者的病情有什么影响的，所以尿道结石患者是可以放心的吃苹果的。苹果里不仅有着丰富的维生素，可是不能总是吃这一样水果，可以多种水果都吃一些，这要可以多补充身体里的所有维生素。

小贴士：患者患尿道结石期间，一定要养成良好的卫生习惯，同时更要多喝水、多运动，多吃含有丰富的维生素和膳食纤维的食物，如：新鲜的蔬菜水果等。

二、苹果、樱桃宜多吃

对于孕妇来说，可多吃苹果、梨子、柚子、樱桃等水果，孕妇吃苹果好处挺多，苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，对肠胃功能有调节作用，可预防便秘，也可以防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。其实吃苹果只要洗干净了，可以连皮一起吃。

樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子、梨的20倍，因此在樱桃上市的时节，孕妇可以吃樱桃，不过樱桃的上市时间较短，孕妈妈要抓住这个机会，多吃一些，说不定生下的宝宝多拥有一张红润的健康面容，不过也不可一次性吃好几斤，会拉肚子的。

三、试管婴儿吃苹果的好处

1、丰富的铜、碘、钾、锰、锌、等营养物质，这些营养物质是人体所需要的，如果患者做完试管移植每天吃一个苹果，对身体是有很大的好处，在提高着床几率的同时还有利于胎儿大脑发育；

2、苹果相对于其他水果来说，热量是比较低的，而且吃了也不会让患者出现肥胖情况，这对于做完试管移植后的患者来说是非常有益的；

以上就是早上吃苹果好吗(晨起空腹吃苹果是好是坏)的一些相关内容，也希望上面的内容对有需要的家庭有帮助！